Llunio a rheoli rhaglen ymarfer corff a gweithgaredd corfforol ar gyfer cleientiaid sydd â chyflyrau meddygol

​Mae'r safon yma'n ymwneud â llunio a rheoli rhaglenni ymarfer corff a gweithgaredd corfforol i gwrdd ag anghenion cleientiaid sydd ag amrywiaeth o gyflyrau meddygol. Mae hyn yn debygol o ddilyn o ymgynghoriad cychwynnol, casglu gwybodaeth.

Bydd disgwyl i bobl broffesiynol ym maes ymarfer corff a ffitrwydd lunio rhaglen ymarfer corff a gweithgaredd corfforol effeithiol sy'n cwrdd ag anghenion, amcanion a nodau a gytunwyd ar gyfer cleientiaid. Byddant hefyd yn adolygu ac addasu'r rhaglen ymarfer corff ar amseroedd y cytunwyd arnynt.

Fel arfer byddant yn gweithio heb oruchwyliaeth uniongyrchol ond efallai o dan gyfarwyddyd ffisiotherapydd, Swyddog Meddygol neu Feddyg Teulu.

---

​1. llunio rhaglen ymarfer corff a gweithgaredd corfforol sy'n addas ar gyfer anghenion, cyflyrau, nodau a lefel ffitrwydd y cleientiaid

2. sicrhau bod rhannau addas o ffitrwydd ac egwyddorion hyfforddiant yn cael eu cymhwyso

3. dewis amgylcheddau addas sy'n cydfynd â hoffterau cleientiaid a'u gallu i wneud yr ymarferion mewn modd diogel

4. cytuno ar ofynion a chynnwys y rhaglen ymarfer corff a gweithgaredd corfforol gyda'r cleient

5. cynllunio amserlen ddilyniannol o sesiynau gyda'r cleientiaid

6. cytuno ar ddulliau gwerthuso addas a dyddiadau adolygu gyda'r cleientiaid ac eraill

7. nodi'r adnoddau a'r technolegau sydd eu hangen i gefnogi effeithiolrwydd y rhaglen ymarfer corff a gweithgaredd corfforol

8. cynnig dewisiadau amgen ellir eu hymgorffori i fywyd bob dydd os na all cleientiaid gymryd rhan mewn ymarfer corff neu weithgareddau corfforol wedi eu rhaglennu

9. cofnodi eich cynlluniau mewn fformat hygyrch fydd o gymorth i chi, y cleientiaid ac eraill i roi'r rhaglen ar waith

10. cefnogi cleientiaid mewn ffordd fydd yn hyrwyddo newid parhaus mewn ymddygiad gweithgaredd corfforol

11. adolygu cynnydd cleientiaid ar adegau a gytunir drwy gydol y rhaglen gweithgaredd corfforol

12. annog cleientiaid i rannu eu safbwyntiau ynglŷn â chynnydd a bodlonrwydd cyffredinol

13. defnyddio dulliau o werthuso a gytunwyd

14. gwerthuso perfformiad cleientiaid drwy roi adborth yn ystod yr adolygiad

15. cytuno ar ddeilliannau'r adolygiad gyda chleientiaid a nodi'r nodau hynny sydd angen eu hailddiffinio

16. cadw cofnod o adolygiad y rhaglen

17. nodi newidion o'r rhaglen sydd angen eu haddasu

18. cytuno ar addasiadau i'r rhaglen gyda chleientiaid ac eraill er mwyn iddynt wneud y gorau o'u cyflawniad

19. nodi a chytuno ar unrhyw newidiadau i adnoddau'r rhaglen

20. cofnodi addasiadau'r rhaglen gan ddefnyddio fformatau addas a hygyrch 

21. monitro effeithiolrwydd yr addasiadau i'r rhaglen

22. darparu adroddiadau parhaus i eraill

---

​1. y ddeddfwriaeth, canllawiau, polisïau, gweithdrefnau a phrotocolau cyfredol sy'n berthnasol i ymarfer eich gwaith ac sydd raid i chi gadw atynt

2. egwyddorion anatomeg a ffisioleg yn cynnwys y systemau ysgerbydol, cardiofasgwlar, myoffasgial, endocrinaidd, ynni a threuliol.

3. sut i gymhwyso anatomeg a ffisioleg pan yn darparu rhaglenni gweithgaredd corfforol ar gyfer cleientiaid sydd â chyflyrau meddygol penodol

4. y rhannau o iechyd a ffitrwydd sy'n gysylltiedig â sgil a sut i gymhwyso'r rhain i mewn i raglenni o ymarfer corff a gweithgaredd corfforol ar gyfer cleientiaid sydd â chyflyrau meddygol penodol

5. amrediad a ffiniau proffesiynol eich ymarfer

6. y berthynas rhwng ymarfer corff, gweithgaredd corfforol a chyflyrau meddygol penodol

7. y rhannau o ffitrwydd ac egwyddorion hyfforddiant a sut mae rhaid iddynt gael eu cymhwyso er mwyn helpu cleientiaid i gyflawni eu nodau

8. sut i ddewis amgylcheddau addas a sut gellir eu haddasu i gwrdd ag anghenion y cleientiaid, ynghŷd â lefel eu gallu a'u nodau cyffredinol

9. pam bod angen i chi gytuno ar gynnwys y rhaglen gyda chleientiaid cyn dechrau'r rhaglen

10. sut i lunio amserlen ddilyniannol o sesiynau gyda chleientiaid

11. arwyddocad sefydlu dyddiadau adolygu rheolaidd a dulliau o werthuso gyda'r cleientiaid ac eraill

12. yr addasiadau neu'r dewisiadau amgen ellir eu gwneud os na all y cleientiaid gymryd rhan yn y sesiwn neu'r gweithgaaredd yn ôl y cynllun

13. cofnodi gweithdrefnau fydd o gymorth i chi, cleientiaid ac eraill i roi'r rhaglen ar waith

14. dulliau o gefnogi cleientiaid yn effeithiol mewn ffordd fydd yn hybu newid parhaus mewn ymddygiad gweithgaredd corfforol

15. sut i fonitro ac adolygu cynnydd cleientiaid

16. pam ei bod yn bwysig annog cleientiaid i rannu eu barn am eu cynnydd a'u boddhad cyffredinol gyda'r rhaglen ymarfer corff a gweithgaredd corfforol a'r gwasanaeth

17. dulliau gwerthuso sydd ar gael fydd yn cefnogi adolygiad y cleientiaid

18. y sgiliau sydd eu hangen i roi adborth cadarnhaol ac amserol i gleientiaid

19. pam ei bod yn bwysig cytuno ar ddeilliannau wedi eu hadolygu gyda chleientiaid

20.  pam a sut dylid addasu rhaglenni ymarfer corff a gweithgaredd corfforol a newidion

21. arwyddocâd cytuno ar addasiadau i'r rhaglen gyda chleientiaid ac eraill

22.  pryd i wneud newidiadau angenrheidiol i adnoddau'r rhaglen

23.  pryd a sut i gofnodi addasiadau'r rhaglen gan ddefnyddio fformatau addas a hygyrch

24. arwyddocad monitro effeithiolrwydd addasiadau i'r rhaglen

---

---

​

Egwyddorion hyfforddiant

1. penodoldeb
2. gorlwytho
3. adferiad
4. addasiad
5. gwrthdroadwyedd

Dulliau

1. sgrinio o flaen yr ymarferiad/offer dosbarthiad risg
2. adroddiadau
3. cyfweliadau
4. holiadur
5. arsylwadau
6. asesiadau corfforol
7. asesiadau risg
8. mesuriadau canlyniad
9. ymchwil cyfredol

---

---

---

---

---

---

​SKAEAF17, SKAEAF19, SKAEAF20

---

---

---

31 Maw 2024

---

Ar hyn o bryd

---

Gwreiddiol

---

SkillsActive

---

SKAEF23

---

Chwaraeon; hamdden ac adloniant, Cyfarwyddwr; , Hyfforddwr

---

6211

---

llunio; rheoli; cyflyrau meddygol; rhaglenni; ymarfer corff; gweithgaredd corfforol

---