Cynorthwyo eraill i brofi galluoedd unigolion cyn cynllunio ymarfer corff a gweithgareddau corfforol

Mae’r safon hon yn ymwneud â gweithio gydag ymarferwr cymwysedig i brofi gallu unigolion i ymgymryd ag ymarfer corff a gweithgareddau corfforol o fewn paramedrau diogel.  Mae’r safon hon yn berthnasol i’r bobl hynny a all fod yn gyfrifol am gynorthwyo pobl eraill i gynllunio ymarfer corff a gweithgareddau corfforol gydag unigolion.

---

1. cael at a dehongli'n gywir yr holl wybodaeth a chyfarwyddiadau gwaith sy'n berthnasol
2. gweithio'n ddiogel bob amser ac yn unol â'r holl ddeddfwriaeth, canllawiau, polisïau, gweithdrefnau a phrotocolau perthnasol
3. delio'n brydlon ac yn effeithiol ag unrhyw broblemau o fewn eich rheolaeth a rhoi gwybod am broblemau nad allant gael eu datrys
4. nodi a lleihau peryglon a risgiau yn y gweithle
5. cyfathrebu â'r unigolyn a phobl allweddol yn ôl cyflymder, modd a lefel sy'n briodol i ddealltwriaeth ac anghenion yr unigolyn, a'r hyn sy'n well ganddo
6. parchu hawliau a dymuniadau'r unigolyn o ran ei breifatrwydd, ei gredoau a'i urddas
7. darparu cymorth i'r unigolyn a gofalwyr a sicrhau bod mesurau iechyd a diogelwch yn cael eu gweithredu bob amser
8. ennill cydsyniad gwybodus, dilys gan yr unigolyn yn unol â gweithdrefnau penodol
9. sicrhau bod yr amgylchedd lle cynhelir yr asesiad yn cydymffurfio ag unrhyw ofynion y sefydliad
10. annog yr unigolyn i gymryd rhan yn llawn yn yr asesiad trwy wrando'n astud ar yr unigolyn a cheisio datblygu perthynas
11. cyfrif am unrhyw asesiadau blaenorol o'r unigolyn
12. nodi unrhyw feddyginiaeth y gall yr unigolyn fod yn ei defnyddio
13. sefydlu lefel gweithgarwch corfforol yr unigolyn ar hyn o bryd ac yn flaenorol
14. sefydlu nodau'r unigolyn o ran gweithgarwch corfforol
15. ymateb i gyfyngiadau ar lefel gweithgarwch corfforol yr unigolyn a rhoi gwybod amdanynt
16. cynorthwyo'r ymarferwr i asesu gallu'r unigolyn i wneud ymarfer corff gan ddefnyddio'r profion priodol
17. cymhwyso'r dulliau, y graddfeydd a'r dangosyddion i nodi pa mor galed mae corff yr unigolyn yn gweithio yn ystod ymarfer corff
18. cwblhau a storio'r holl ddogfennaeth berthnasol yn unol â gofynion y sefydliad 

---

1. y ddeddfwriaeth, y canllawiau, y polisïau, y gweithdrefnau a'r protocolau presennol sy'n berthnasol i'ch ymarfer yn y gwaith, ac y mae'n rhaid i chi gadw atynt
2. cwmpas a chyfyngiadau eich cymhwysedd, eich cyfrifoldebau a'ch atebolrwydd eich hun fel y bo'n berthnasol i'ch rôl
3. sut i gael at a dehongli'r holl wybodaeth a chyfarwyddiadau gwaith sy'n berthnasol
4. gweithdrefnau penodol ar gyfer rhoi gwybod am broblemau sydd y tu hwnt i'ch cymhwysedd, eich cyfrifoldebau a'ch atebolrwydd
5. y ddyletswydd i roi gwybod am unrhyw weithred neu anwaith a allai fod yn anniogel/yn niweidiol i chi neu i eraill
6. y peryglon a'r risgiau a allai godi wrth i chi gyflawni eich rôl a sut y gallwch eu lleihau
7. sut i addasu arddulliau cyfathrebu mewn ffyrdd sy'n briodol i anghenion yr unigolyn
8. y defnydd cywir o unrhyw gyfarpar a chyfarpar diogelu personol (PPE) i amddiffyn eich iechyd a'ch diogelwch chi a phobl eraill
9. yr egwyddorion, yr ymarfer a'r gweithdrefnau sy'n gysylltiedig â chydsyniad gwybodus
10. anghenion unigolion a gofalwyr, gan gynnwys ystyriaethau'n gysylltiedig ag urddas, cyfrinachedd a phreifatrwydd
11. strwythurau, rolau a chyfrifoldebau rheoli'r sefydliad
12. pwysigrwydd cyfrif am unrhyw asesiadau blaenorol o'r unigolyn a nodi unrhyw feddyginiaeth y gall yr unigolyn fod yn ei defnyddio cyn cynllunio ymarfer corff a gweithgareddau corfforol, a dulliau o gael y wybodaeth hon
13. yr amodau amgylcheddol priodol ar gyfer cynnal yr asesiad, o ran gofod, awyru a thymheredd
14. sut i ofyn cwestiynau, gwrando'n astud a rhoi crynodeb yn ôl
15. anatomeg, ffisioleg a biocemeg gardiofasgwlaidd sylfaenol
16. model bioseicogymdeithasol iechyd
17. yr amrywiaeth o gymhellion posibl sydd gan bobl ar gyfer newid eu hymddygiad a'u ffordd o fyw, a sut i ddarganfod eu cymhellion
18. y dulliau a ddefnyddir i sicrhau cymhelliad ac ymglymiad yr unigolyn yn gysylltiedig â'i raglen ymarfer corff
19. sut i adnabod ac ymateb i unrhyw gyfyngiadau ar lefel gweithgarwch corfforol yr unigolyn, fel gwendid yn y cymalau neu'r cyhyrau, neu gydafiachedd
20. y profion priodol a ddefnyddir i asesu gallu'r unigolyn i wneud ymarfer corff a'ch rôl yn cynorthwyo'r ymarferwr i gynnal profion o'r fath
21. sut i gymhwyso'r dulliau, y graddfeydd a'r dangosyddion i nodi pa mor galed mae corff yr unigolyn yn gweithio yn ystod ymarfer corff
22. sut i gwblhau'r holl ddogfennaeth berthnasol yn unol â gofynion y sefydliad, a'i storio'n ddiogel

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

31 Maw 2026

---

Ar hyn o bryd

---

Gwreiddiol

---

Skills for Health

---

SFHCHS143

---

Rheolwyr ac Uwch Swyddogion, Gweithwyr Proffesiynol Cyswllt a Galwedigaethau Technegol, Gweithwyr iechyd proffesiynol, Gwasanaethau Cyhoeddus a Gofal, Swyddogion Iechyd a Gwasanaethau Cymdeithasol, Lechyd, Galwedigaethau Gwasanaethau Personol, Iechyd a Gofal Cymdeithasol, Gwasanaethau Gofal Iechyd a Gwasanaethau Personol Cysylltiedig

---

2219

---

Cynorthwyo, profi, cynllunio, ymarfer corff, gweithgareddau, corfforol

---